מתכונים טבעוניים


מתכונים טבעוניים

בניגוד לעבר טבעונות כיום היא מילה נרדפת לקולינריה בריאה ומגוונת , צבעונית וטעימה שמקבלת תנופה בדמות מסעדות טבעוניות טרנדיות בעולם וגם בארץ אנו רואים מסעדות טבעונות ומסעדות רגילות שמאמצות תפריט טבעוני ! גם בבית ניתן להכין שפע מתוכנים סלטים ובישולים על בסס האגנדה הטבעונית הבריאה ! אז הנה לנו כמה מתכונים טבעוניים שיעשו לכם טוב הלב טעים בחך ועם הגשה נכונה הם יכולים לפאר כל שולחן

מתכונים טבעוניים

 

סלט גזר מרוקאי

גזר כתום הוא לא רק ירק רענן משביע ומומלץ הוא משמש בסיס לסלטים טעימים וטריים שניתן להכין בקלות בבית ללא אמצעים מיוחדים ולגוון את התפריט בסלטים בריאים. 

למתכון טבעוני מלא לחצו כאן

סלט עגבניות וצלפים מושלם לאירוח עתיר ליקופן

מלכת הסלט וקיסרית המטבח במתכון אירוח מפארת כל שולחן יחד עם צלפים ארגולה ולקישוט וטעם בזיליקום ונענע 

למתכון טבעוני מלא לחצו כאן                Image courtesy of Apolonia at

ברוקולי התחפש לפשטידה מתכון טבעוני או מתכון צמחוני 

פשטידת ברוקולי מהירה וקלה משביעה ניתן להכיר עם קורנפלור או ביצה , כך שלפנינו מתכון טבעוני לברוקולי או מתכון צמחוני לברוקולי תבחרו לבד תכבדו אחרים

למתכון טבעוני או צמחוני  מלא לחצו כאן